Suh zrak u prostorijama
Suh zrak u prostorijama globalni je problem svih domaćinstava. Dolaskom zime nam dolaze i mnogo hladni dani koji zahtijevaju da naše prostorije grijemo raznim vrstama grijanja. Bez obzira na to koju vrtu grijanja kućanstvo koristi, u većini domova se koriste radijagori koji su poznati po tome da jako isušuju zrak. A to dovodi do smanjenja kvalitete života. Osim što je suhi zrak štetan za nas i vlažni zrak ima svoje negativne učinke: oštećuje dijelove doma, najviše drvene površine. Optimalna vlažnost zraka trebala bi biti između 30 i 70%.
Grijanje isušuje kožu
Živjeti modernim načinom života znači provoditi većinu vremena u zatvorenim prostorima a kvaliteta zraka je tu najgora. U takvim prostorima izrazito je visoka koncentracija prašine, duhanskog dima i ostalih nečistoća a situacija se dodatno pogoršava zimi. Zdravlje je na prvom mjestu te se potrudite da popravite kvalitetu zraka u prostorijama.
Kada je koža izložena uticaju suhog zraka ona se prekomjerno suši i dolazi do pojave svrbeži, iritacije i do crvenila kože. Dodatan problem izloženosti suhom zraku je pojava infekcija gornjih dišnih puteva, pojava žarenja u očima, glavobolje, umora i iscrpljenosti.
Kuhajte vodu s korom citrusa
U dublju posudu sipajte vodu, u nju narežite koru narandže ili limuna i stavite da se kuha. Kada voda prokuha, para koja isparava povećat će vlažnost zraka u prostoriji. Također, miris citrusa podići će vaše raspoloženje!
Zračenje prostorije
Zimi trebamo što manje zračiti prostorije zbog vlažnosti u zraku i bitno je za vrijeme prozračivanja držati prozore širom otvorene. Zračite prostorije tri puta dnevno u kratkim periodima. Što je vani hladnije, manje otvarajte prozore. Čisti zrak koji ulazi u prostoriju brzo postaje suh i crpi postojeću vlažnost u zraku.
Problemi sa disanjem
Ako se ujutro budite sa suhim grlom i nosom, ili ako suh zrak redovno uzrokuje poteškoće pri disanju, vjerovatno je vaš dom previše suh.
Suha koža i usne
Ako osjećate da su vam koža i usne previše suhi, to bi mogli biti pokazatelji da vašem domu nedostaje odgovarajuća količina vlage.
Biljke pomažu
Držanje biljki u domu na prirodan način povećava vlažnost prostorija.
Difuzeri su najbolje rješenje
Ako nemate ovlaživač, a imate difuzer, on vam može poslužiti u ovlaživanju zraka. Svi difuzeri su ujedno i ovlaživači zraka. Činjenica je da difuzeri podižu nivo vlage u domu i time pomažu vašoj sluznici da se prirodno izbori protiv mikroorganizama. Difuzeri eteričnih ulja mogu očistiti i pročistiti zrak bez upotrebe bilo kakve hemije. Eterično ulje bosiljka svojim antimikrobnim svojstvima može pomoći u smanjenju alergena u prostoru. Ulje čajevca odlično je za dezinfekciju zraka od bakterija i virusa. Moćna antivirusna četvorka među eteričnim uljima su ravensara, niauli, čajevac i ružmarin. Ona imaju izrazito antivirusna djelovanja.
Aroma difuzer
Difuzori su naprave namijenjene raspršivanju eteričnih ulja u prostor u obliku sitnih kapljica koje nježno pročišćavaju i vlaže zrak (nema rizika od opeklina prilikom dodira s isparavanjima).
Veličina tih kapljica je vrlo mala, mikroskopski sitna, stoga sliče na oblak, odnosno izmaglicu.
